随着时代的发展，社会的进步，我们越来越意识到学习的重要性。有一句话叫做：“要么旅游，要么读书，身体和灵魂总有一个要在路上。”如果你没时间到处走走看看，那就读书学习吧。尤其是在上海这种人才济济的地方，更要时刻为自己补充能量，完善自己的知识储备，才能站稳脚跟。

快节奏的生活，忙碌的工作，再加上年纪的增长，你是否觉得自己的身体也有了一些变化？容易感冒，容易发烧，有时候还会失眠睡不着，胃口也不好。过年回一趟家，总会听到身边的人在议论：邻居家的奶奶得病去世了，朋友的爷爷今年住进了医院，爸妈单位新进的小伙子突然晕倒了……身体是革命的本钱，无论什么时候，身体都是最重要的。

上海学习网为了大家能够多了解一些科普知识，关注自己的健康，特意在新春之际，上线了健康知识的课程，丰富多彩，小伙伴们可以根据自己的需要进入上海学习网观看课程视频。

每个人在生活中或多或少都有一些小毛病，比如头疼、厌食、耳鸣、便秘……毛病虽小，但是出现了也挺闹心，毕竟也是身体亚健康的一种信号。不想上医院，但总要医治。“灵验小药方”这一系列的课程就为大家详细地介绍了100种小病的医治办法，不用上医院也不用有病乱投医，看看课程视频，了解解决的方法，自己就能治好自己，此外，通过按压穴位也能对治疗疾病起到一些作用。那问题就来了，你知道如何找到并按压这些穴位吗？“人生必知100穴”系列课程为大家介绍了找到穴位和按压穴位的方法，简单易学。每天按摩几分钟，对健康大有裨益。

除了关注身体健康，心理健康也不容忽视。为此，上海学习网为大家上线了心理系列课程包括亲子关系 、抽动综合征、精神分裂症 、强迫症、儿童多动症、儿童品行障碍、儿童孤独症、老年抑郁症 、老年痴呆症课程等，告诉大家这些病到底是什么，产生的原因和表现形式以及治疗方法。

另外还有“中医特色100法”、“刮痧保健100法”课程，也值得一看。

家里除了家具，用品之外，似乎总显得有点单调。正值春天来临之际，种植一点花花草草，装点一下，说不定有意想不到的惊喜，毕竟生活需要仪式感和浪漫。

上海学习网为大家推出了家庭养花的一系列课程，包括兰花、月季、菊花、银杏等，大家可以根据自己的爱好，有选择地观看视频并种植植物。种植好了，可以把它们放在客厅的电视柜旁边、卧室的窗台上、家里的阳台上，等它们开放的时候，家里可能就会成为一个小花园，足不出户就能欣赏美景了。

还有一些课程，如“老克勒与小百搭沪语版”、“巧妇必备100炊“、“科普节气100问”也已经上线了，欢迎大家点击观看~